制定生育计划–为分娩和分娩做准备

创建人:佛罗里达妇女保健人员

毫无疑问,婴儿的出生是您一生中最大的里程碑之一。 您只想要最适合自己的东西和一点点的喜悦就什么都不想要。 这就是为什么要在您的待办事项清单上首先创建一个生育计划。 通过集思广益的生育计划思路,您可以帮助组织自己的偏好,消除不安,并最终更好地构想您的大日子。 研究表明 更有信心的女性更容易生育.

不知道如何开始? 抓日记,开始记下想法。 制定生育计划可能是一种理想的方式,可根据个人喜好和愿望来确定您希望分娩的方式。 理想情况下,您的生育计划应长约一页,并包含有关出生地点,您想要的人,缓解疼痛的选择,母乳喂养等方面的详细信息。

如果您与OB-GYN紧密合作,则可以将分娩计划作为整个分娩和分娩的指南,以确保以最适合自己的方式分娩婴儿。 以下是建立成功的生育计划的关键因素:

决定要在出生时出现的人

如果您希望丈夫或伴侣在分娩室中出现,请在您的生育计划模板上注明。 如果您强烈希望让某些人在场或不在场,请注意这一点。 在某些情况下,医院工作人员可以帮助管理(并防止)在分娩和分娩过程中突然出现的您不想要的人来访。

制定缓解疼痛的分娩计划

添加您的首选 缓解疼痛的方法。 想要近乎无痛分娩的妇女可能会选择硬膜外麻醉,而其他妇女则倾向于自然而无药的治疗。 向您的妇产科询问不同的止痛方法,以便您选择最适合自己的一种。

注意您首选的放松方法

考虑一下可以在整个分娩和分娩过程中让您感到更加放松与和平的便利设施。 它们可能包括您喜欢的音乐和某些类型的照明。 通过您的生育计划告知您的愿望,以便您的妇产科医生和医院工作人员尽可能地适应。

与您的妇产科医生分享您的生育计划

尽可能提前与OB-GYN讨论您的计划,以便他或她可以与您合作确保计划有效。 这样您的OB-GYN可以根据您的健康状况以及您的医院所提供的内容,对您的生育计划提供反馈。 在计划的到期日之前至少六周提交您的生育计划,以便您和医生进行必要的准备。

了解你必须要灵活

尽管每个母亲都希望能够顺利过世,但有时确实会出现问题。 请记住,您的计划必须灵活,因为护理人员应对您和宝宝的健康与安全负责。 例如,紧急剖腹产可以超越您的计划而无需使用止痛药自然分娩。 为可能发生的变化做好准备,但请记住,您的医生除了对您和您的新家庭最想要的东西什么都不想要。

妇女保健佛罗里达州相信,每个妇女都是一个在怀孕,分娩和分娩过程中都有其独特护理需求的人。 我们努力使您的怀孕成为您一生中最特别,最难忘的时光之一。 联系我们 预约 并进一步了解WCF如何照顾您和您的婴儿。

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