Criação de um plano de parto - preparação para o trabalho de parto e parto

Por: Funcionários do Women's Care Florida

O nascimento do seu bebê é inegavelmente um dos maiores marcos da sua vida. Você só quer o melhor para você e seu pequeno pacote de alegria. É por isso que criar um plano de parto deve ser o primeiro em sua lista de tarefas. Ao fazer um brainstorming de idéias para o plano de parto, você ajuda a organizar suas preferências, elimina a inquietação e, por fim, visualiza melhor seu grande dia. A pesquisa sugere que mulheres que exibem mais confiança têm experiências de parto mais fáceis.

Não sabe como começar? Pegue um diário e comece a anotar ideias. Criar um plano de parto pode ser uma maneira ideal de identificar como você deseja que seu parto seja com base em preferências e desejos pessoais. Idealmente, o seu plano de parto deve ter cerca de uma página e incluir detalhes sobre o local de nascimento, quem você deseja apresentar, opções de alívio da dor, amamentação, etc.

Se você estiver trabalhando em estreita colaboração com um ginecologista obstétrico, um plano de parto pode ser usado como uma diretriz durante o trabalho de parto e o parto para garantir que você faça o parto da maneira que for melhor para você. Aqui estão os principais fatores para estabelecer um plano de parto bem-sucedido:

Decida quem você quer apresentar no nascimento

Se você quiser que seu marido ou parceiro esteja presente na sala de parto, anote isso em seu modelo de plano de parto. Se você acha que certas pessoas estão presentes ou ausentes, observe isso também. Em alguns casos, a equipe do hospital pode ajudar a gerenciar (e prevenir) as visitas surpresa daqueles que você não quer por perto durante o trabalho de parto.

Criando um plano de parto para o alívio da dor

Adicione o seu preferido método de alívio da dor para o seu plano. Mulheres que desejam partos quase indolores podem optar por uma epidural, enquanto outras mulheres preferem seguir o caminho natural e não medicamentoso. Pergunte ao seu obstetra-ginecologista sobre os diferentes métodos de alívio da dor para que você possa escolher aquele que funciona melhor para você.

Observe seus métodos preferidos de relaxamento

Pense em comodidades que podem ajudá-la a se sentir mais relaxada e em paz durante o trabalho de parto e o parto. Eles podem incluir sua música favorita e certos tipos de iluminação. Torne seus desejos conhecidos por meio de seu plano de parto para que seu obstetra e equipe do hospital possam ser o mais flexíveis possível.

Compartilhe seu plano de parto com seu OB-GYN

Discuta o seu plano com o seu OB-GYN com a maior antecedência possível para que ele possa trabalhar com você para garantir que funcione. Isso permite que seu OB-GYN forneça feedback sobre seu plano de parto com base em sua saúde e no que seu hospital pode oferecer. Apresente seu plano de parto o mais tardar seis semanas antes da data prevista para o parto, para que você e seu médico possam fazer os preparativos necessários.

Entenda que você deve ser flexível

Embora toda mãe espere um parto perfeitamente fácil, às vezes surgem problemas. Lembre-se de que seu plano deve ser flexível, pois os prestadores de cuidados são responsáveis ​​pela saúde e segurança de você e de seu bebê. Por exemplo, uma cesariana de emergência pode anular seu plano de dar à luz naturalmente, sem analgésicos. Esteja preparado para uma possível mudança, mas tenha em mente que seus médicos querem apenas o melhor para você e sua nova família.

A Women's Care Florida acredita que toda mulher é um indivíduo com necessidades únicas de cuidados durante a gravidez, o parto e o parto. Esforçamo-nos para que a sua gravidez seja um dos momentos mais especiais e memoráveis ​​da sua vida. Contate-nos para marque uma consulta e para saber mais sobre como a WCF pode cuidar de você e de seu bebê.

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