Zwangerschapschecklist: dingen die u moet doen voordat de baby arriveert

Door: Women's Care Florida Staff

Als je je voorbereidt op het ouderschap, neem je tientallen beslissingen die je nog nooit eerder hebt genomen. Welke wieg moet je kopen? Wil je een draagzak of kinderwagen gebruiken? Moet je sekseneutrale kleding kopen zodat je ook klaar bent voor de volgende baby? Alle kleine details kunnen verbijsterend zijn, om nog maar te zwijgen van overweldigend en stressvol. Het organiseren van uw zwangerschap door een zwangerschapschecklist te maken, kan een deel van die stress verlichten.

Bij Women's Care Florida moedigen we u aan om u te concentreren op de voorbereiding van de items voor ouderschap op de onderstaande checklist. Deze acties zouden u moeten helpen om voor de gezondheid van uw hele gezin te zorgen en u klaar te stomen om de uitdagingen van het ouderschap aan te gaan.

Maak een geboorteplan

Uw geboorteplan zal beschrijven hoe u uw wilt arbeids- en bezorgervaring zijn. Wilt u bijvoorbeeld een ruggenprik ter verlichting van de pijn? Wie wil je bij je in de verloskamer? Wilt u het navelstrengbloed conserveren? U dient een kopie van uw geboorte plan aan uw arts en verpleegkundigen, zodat zij weten welke zorg u en uw baby moeten bieden.

Kies tussen borstvoeding of flesvoeding

Gaat u borstvoeding geven of uw babyvoeding geven? Wij raden aan onderzoeken welke optie het beste bij uw behoeften en levensstijl past voordat u een beslissing neemt. Als je van plan bent breastfeed, wilt u misschien lezen over borstvoeding en een borstkolf aanschaffen (die door uw ziektekostenverzekering zou moeten worden gedekt). Als u ervoor kiest om uw kind flesvoeding te geven, houd dan thuis een voorraad voor uw nieuwe baby klaar.

Woon ouderschapslessen bij

De meeste ziekenhuizen bieden gratis of goedkope ouderschapslessen of prenatale programma's voor aanstaande ouders. Deze lessen kunnen je emotionele bereidheid voor een baby verbeteren, terwijl je de ouderschapstechnieken leert die je nodig hebt voor een gezonde, gelukkige baby.

Bouw een ondersteuningsteam op

De zorg voor je nieuwe baby kan overweldigend zijn. Soms moet u meer doen dan alleen een zwangerschapschecklist maken om angst te verminderen. Identificeer de mensen in uw leven die u kunnen ondersteunen tijdens die belangrijke eerste weken van het leven van uw baby. Deze mensen kunnen uw partner, ouders, broers en zussen of vrienden zijn. Uw ondersteuningsteam zou er moeten zijn om u de emotionele hulp te geven die u nodig heeft als u slaapgebrek of angstig bent.

Kies uw kinderopvangaanbieder

Voordat uw baby wordt geboren, moet u weten waar hij of zij kinderopvang krijgt. Blijft u of uw echtgenoot thuis bij de kleine? Zo niet, zorg dan dat er een kinderdagverblijf klaarstaat om voor je kleintje te zorgen. Sommige kinderdagverblijven hebben wachtlijsten voor kinderopvang, dus u moet deze opties tijdens uw tweede trimester bekijken.

Koop een autostoeltje

U moet lang voor uw uitgerekende datum een ​​autostoeltje hebben dat de juiste maat heeft voor een baby. U kunt uw kind alleen mee naar huis nemen als u een autostoeltje heeft dat correct is geïnstalleerd en gereed is voor gebruik in uw auto.

Voorraad voorraden

Ten slotte zijn er bepaalde benodigdheden die u tijdens uw eerste dagen van het ouderschap bij de hand moet hebben. Voeg deze benodigdheden toe aan uw zwangerschapschecklist om stress te verminderen wanneer de baby arriveert:

Voor mama:
  • Maxi-pads
  • Toverhazelaar
  • Tepelcrème (als u borstvoeding geeft)
  • Laxeermiddel
  • Diepvriesmaaltijden die gemakkelijk gemaakt kunnen worden
  • Gezonde tussendoortjes voor onderweg
Voor baby:
  • Pasgeboren luiers
  • Wipes
  • Formule (als u geen borstvoeding geeft)

De voorbereiding op een nieuwe baby ziet er voor elk gezin anders uit, en er is geen eenduidige benadering van ouderschap. Bij Women's Care Florida hebben we duizenden baby's op de wereld geholpen. We begrijpen hoe we kunnen helpen om fysiek en emotioneel klaar te zijn voor uw kind, ongeacht de levensstijl of omstandigheden van uw gezin. Lees meer over de zwangerschaps- en geboortediensten van Women's Care Florida.

Laat een reactie achter