Een geboorteplan opstellen - Voorbereiding op bevalling en bevalling

Door: Women's Care Staff

De geboorte van uw baby is ontegensprekelijk een van de grootste mijlpalen in uw leven. U wilt niets dan het beste voor u en uw kleine bundeltje vreugde. Daarom moet het maken van een geboorteplan de eerste zijn op uw takenlijst. Door te brainstormen over geboorteplanideeën, helpt u uw voorkeuren te ordenen, onrust weg te nemen en uiteindelijk uw grote dag beter voor te stellen. Onderzoek suggereert dat vrouwen die meer zelfvertrouwen hebben, hebben gemakkelijkere geboorte-ervaringen.

Weet u niet zeker hoe u moet beginnen? Pak een dagboek en begin met het opschrijven van ideeën. Het opstellen van een geboorteplan kan een ideale manier zijn om te bepalen hoe u wilt dat uw bevalling verloopt op basis van persoonlijke voorkeuren en verlangens. Idealiter zou je geboorteplan ongeveer één pagina lang moeten zijn en details bevatten over de geboorteplaats, wie je cadeau wilt, opties voor pijnstilling, borstvoeding, enz.

Als u nauw samenwerkt met een OB-GYN, kan een geboorteplan als richtlijn worden gebruikt tijdens de bevalling en bevalling om ervoor te zorgen dat u uw baby bevalt op de manier die voor u het beste werkt. Hier zijn de belangrijkste factoren die een rol spelen bij het opstellen van een succesvol geboorteplan:

Bepaal wie je bij de geboorte cadeau wilt doen

Als je je man of partner in de verloskamer wilt hebben, noteer dit dan op je geboorteplansjabloon. Als u het sterk vindt om bepaalde mensen aanwezig of afwezig te hebben, noteer dit dan ook. In sommige gevallen kan ziekenhuispersoneel helpen bij het beheren (en voorkomen) van verrassingsbezoeken van degenen die u niet wilt tijdens de bevalling en de bevalling.

Een geboorteplan opstellen voor pijnverlichting

Voeg uw voorkeur toe methode van pijnbestrijding aan uw plan. Vrouwen die een bijna pijnloze bevalling willen, kunnen kiezen voor een ruggenprik, terwijl andere vrouwen de voorkeur geven aan de natuurlijke, niet-medicinale weg. Vraag uw OB-GYN naar verschillende methoden voor pijnverlichting, zodat u degene kunt kiezen die het beste bij u past.

Let op uw favoriete ontspanningsmethoden

Denk na over voorzieningen die u kunnen helpen om u tijdens de bevalling en bevalling meer ontspannen en vredig te voelen. Ze kunnen uw favoriete muziek en bepaalde soorten verlichting bevatten. Maak uw wensen kenbaar via uw geboorteplan, zodat uw OB-GYN en ziekenhuispersoneel zo behulpzaam mogelijk kunnen zijn.

Deel uw geboorteplan met uw OB-GYN

Bespreek uw plan zo lang mogelijk van tevoren met uw OB-GYN, zodat hij of zij samen met u kan controleren of het werkt. Hierdoor kan uw OB-GYN feedback geven over uw geboorteplan op basis van uw gezondheid en wat uw ziekenhuis te bieden heeft. Presenteer uw geboorteplan uiterlijk zes weken voor uw geplande bevallingsdatum, zodat u en uw arts de nodige voorbereidingen kunnen treffen.

Begrijp dat u flexibel moet zijn

Hoewel elke moeder hoopt op een naadloos gemakkelijke geboorte, doen zich soms problemen voor. Houd er rekening mee dat uw plan flexibel moet zijn, aangezien zorgverleners verantwoordelijk zijn voor de gezondheid en veiligheid van zowel u als uw baby. Een keizersnede voor noodgevallen kan bijvoorbeeld uw plan om op natuurlijke wijze te bevallen, zonder pijnstillers, opheffen. Wees voorbereid op een mogelijke verandering, maar onthoud dat uw artsen niets dan het beste willen voor u en uw nieuwe gezin.

Women's Care is van mening dat elke vrouw een individu is met unieke behoeften aan haar zorg tijdens haar zwangerschap, bevalling en bevalling. We streven ernaar om van uw zwangerschap een van de meest bijzondere en gedenkwaardige momenten in uw leven te maken. Neem contact met ons op Maak een afspraak en om meer te weten te komen over hoe WCF voor u en uw baby kan zorgen.

Maak een afspraak met een OB / GYN vandaag bij Women's Care.

Laat een reactie achter

[gehandicapt]
[gehandicapt]