Creación de un plan de parto: preparación para el trabajo de parto y el parto

Por: Staff de Women's Care Florida

Sin lugar a dudas, el nacimiento de su bebé es uno de los hitos más importantes de su vida. No quieres nada más que lo mejor para ti y tu pequeño paquete de alegría. Es por eso que la creación de un plan de parto debe ser lo primero en su lista de tareas pendientes. Al intercambiar ideas sobre planes de nacimiento, ayuda a organizar sus preferencias, eliminar la inquietud y, en última instancia, visualizar mejor su gran día. La investigación sugiere que las mujeres que muestran más confianza tienen experiencias de parto más fáciles.

¿No sabe cómo empezar? Tome un diario y comience a anotar ideas. La creación de un plan de parto puede ser una forma ideal de identificar cómo desea que transcurra el parto en función de sus preferencias y deseos personales. Idealmente, su plan de parto debe tener aproximadamente una página e incluir detalles sobre el lugar de nacimiento, a quién desea que esté presente, las opciones para aliviar el dolor, la lactancia materna, etc.

Si está trabajando en estrecha colaboración con un obstetra-ginecólogo, se puede utilizar un plan de parto como guía durante el trabajo de parto y el parto para garantizar que dé a luz a su bebé de la manera que mejor funcione para usted. Estos son los factores clave que intervienen en el establecimiento de un plan de parto exitoso:

Decide a quién quieres presente al nacer

Si desea que su esposo o pareja esté presente en la sala de partos, anótelo en la plantilla de su plan de parto. Si se siente muy convencido de que ciertas personas estén presentes o ausentes, tenga en cuenta esto también. En algunos casos, el personal del hospital puede ayudar a administrar (y prevenir) las visitas sorpresa de las personas que no desea durante el trabajo de parto y el parto.

Crear un plan de parto para aliviar el dolor

Agrega tu preferido método de alivio del dolor a su plan. Las mujeres que desean un parto casi indoloro pueden optar por una epidural, mientras que otras mujeres prefieren seguir la ruta natural sin medicamentos. Pregúntele a su obstetra-ginecólogo acerca de los diferentes métodos de alivio del dolor para que pueda elegir el que mejor funcione para usted.

Anote sus métodos preferidos de relajación

Piense en las comodidades que pueden ayudarla a sentirse más relajada y en paz durante el trabajo de parto y el parto. Pueden incluir su música favorita y ciertos tipos de iluminación. Dé a conocer sus deseos a través de su plan de parto para que su obstetra-ginecólogo y el personal del hospital puedan ser lo más complacientes posible.

Comparta su plan de parto con su obstetra-ginecólogo

Discuta su plan con su obstetra-ginecólogo con la mayor anticipación posible para que él o ella puedan trabajar con usted para asegurarse de que funcione. Esto le permite a su obstetra-ginecólogo brindar comentarios sobre su plan de parto en función de su salud y de lo que su hospital puede ofrecer. Presente su plan de parto a más tardar seis semanas antes de la fecha prevista de parto para que usted y su médico puedan hacer los preparativos necesarios.

Entiende que debes ser flexible

Si bien toda madre espera un parto sin problemas, a veces surgen problemas. Tenga en cuenta que su plan debe ser flexible, ya que los proveedores de atención son responsables de la salud y seguridad tanto de usted como de su bebé. Por ejemplo, una cesárea de emergencia puede anular su plan de dar a luz de forma natural sin analgésicos. Esté preparado para un posible cambio, pero tenga en cuenta que sus médicos solo quieren lo mejor para usted y su nueva familia.

Women's Care Florida cree que cada mujer es un individuo con necesidades únicas para su cuidado durante su embarazo, trabajo de parto y parto. Nos esforzamos por hacer de su embarazo uno de los momentos más especiales y memorables de su vida. Contáctanos para hacerlo haciendo clic aquí. y aprender más sobre cómo WCF puede cuidar de usted y su bebé.

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