Erstellen eines Geburtsplans - Vorbereitung auf Geburt und Entbindung

Von: Women's Care Florida Staff

Die Geburt Ihres Babys ist zweifellos einer der größten Meilensteine ​​Ihres Lebens. Du willst nichts als das Beste für dich und dein kleines Bündel Freude. Aus diesem Grund sollte die Erstellung eines Geburtsplans der erste auf Ihrer To-Do-Liste sein. Durch das Brainstorming von Ideen für Geburtspläne helfen Sie dabei, Ihre Vorlieben zu organisieren, Unbehagen zu beseitigen und sich Ihren großen Tag letztendlich besser vorzustellen. Untersuchungen legen nahe, dass Frauen, die mehr Selbstvertrauen zeigen, haben leichtere Geburtserfahrungen.

Sie sind sich nicht sicher, wie Sie anfangen sollen? Besorgen Sie sich ein Tagebuch und schreiben Sie Ideen auf. Das Erstellen eines Geburtsplans kann ein idealer Weg sein, um anhand persönlicher Vorlieben und Wünsche zu ermitteln, wie Ihre Geburt verlaufen soll. Im Idealfall sollte Ihr Geburtsplan etwa eine Seite lang sein und Angaben zum Geburtsort, zum gewünschten Ort, zu Schmerzlinderungsoptionen, zum Stillen usw. enthalten.

Wenn Sie eng mit einem Frauenarzt zusammenarbeiten, kann ein Geburtsplan als Richtlinie für die Geburt und Entbindung verwendet werden, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Baby so entbinden, wie es für Sie am besten funktioniert. Hier sind die Schlüsselfaktoren für die Erstellung eines erfolgreichen Geburtsplans:

Entscheiden Sie, wen Sie bei der Geburt präsentieren möchten

Wenn Sie möchten, dass Ihr Mann oder Partner im Kreißsaal anwesend ist, notieren Sie dies auf Ihrer Geburtsplanvorlage. Wenn Sie das Gefühl haben, dass bestimmte Personen anwesend oder abwesend sind, beachten Sie dies ebenfalls. In einigen Fällen kann das Krankenhauspersonal helfen, Überraschungsbesuche von Personen zu verwalten (und zu verhindern), die Sie während der Geburt und Entbindung nicht haben möchten.

Erstellen eines Geburtsplans zur Schmerzlinderung

Fügen Sie Ihren bevorzugten hinzu Methode zur Schmerzlinderung nach Ihrem Plan. Frauen, die nahezu schmerzfreie Geburten wünschen, entscheiden sich möglicherweise für ein Epidural, während andere Frauen den natürlichen, nicht medikamentösen Weg bevorzugen. Fragen Sie Ihren Frauenarzt nach verschiedenen Schmerzlinderungsmethoden, damit Sie die für Sie am besten geeignete auswählen können.

Notieren Sie Ihre bevorzugten Entspannungsmethoden

Denken Sie an Annehmlichkeiten, die Ihnen helfen können, sich während der Arbeit und Entbindung entspannter und friedlicher zu fühlen. Sie können Ihre Lieblingsmusik und bestimmte Arten von Beleuchtung enthalten. Machen Sie Ihre Wünsche über Ihren Geburtsplan bekannt, damit Ihr Frauenarzt und das Krankenhauspersonal so entgegenkommend wie möglich sind.

Teilen Sie Ihren Geburtsplan mit Ihrem Frauenarzt

Besprechen Sie Ihren Plan so früh wie möglich mit Ihrem Frauenarzt, damit er oder sie mit Ihnen zusammenarbeiten kann, um sicherzustellen, dass er funktioniert. Auf diese Weise kann Ihr Frauenarzt anhand Ihrer Gesundheit und der Angebote Ihres Krankenhauses Feedback zu Ihrem Geburtsplan geben. Legen Sie Ihren Geburtsplan spätestens sechs Wochen vor Ihrem geplanten Fälligkeitsdatum vor, damit Sie und Ihr Arzt die erforderlichen Vorbereitungen treffen können.

Verstehe, dass du flexibel sein musst

Während jede Mutter auf eine nahtlos einfache Geburt hofft, treten manchmal Probleme auf. Denken Sie daran, dass Ihr Plan flexibel sein muss, da die Leistungserbringer für die Gesundheit und Sicherheit von Ihnen und Ihrem Baby verantwortlich sind. Zum Beispiel kann ein Notfall-Kaiserschnitt Ihren Plan, auf natürliche Weise ohne Schmerzmittel zu gebären, außer Kraft setzen. Seien Sie auf eine mögliche Veränderung vorbereitet, aber denken Sie daran, dass Ihre Ärzte nur das Beste für Sie und Ihre neue Familie wollen.

Frauenpflege Florida glaubt, dass jede Frau eine Person ist, die während ihrer Schwangerschaft, Wehen und Entbindung besondere Bedürfnisse für ihre Pflege hat. Wir bemühen uns, Ihre Schwangerschaft zu einer der besonderen und unvergesslichen Zeiten in Ihrem Leben zu machen. Kontaktieren Sie uns zu einen Termin vereinbaren und um mehr darüber zu erfahren, wie WCF für Sie und Ihr Baby sorgen kann.

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