خيارات علاج سن اليأس

بواسطة: أبريل ميريت ، دكتوراه في الطب

امرأتان من أصل أفريقي كبيرتان تعانيان من متلازمة الجهاز البولي التناسلي لانقطاع الطمث تمارسان الرياضة في الخارج أثناء محادثة ممتعة

عندما تقول كلمة سن اليأس ، قد تنظر إليك النساء بتعاطف بينما قد ينظر إليك الرجال بخوف غير مريح. إن كلمة سن اليأس هي كلمة حميدة ، مشتقة من الكلمة اليونانية التي تعني حرفياً "توقف شهري".

ما هو سن اليأس؟

التعريف الحقيقي لانقطاع الطمث هو عندما تتوقف الدورة الشهرية لمدة 12 شهرًا. ومع ذلك ، فإن انقطاع الطمث يعني عادة أكثر من مجرد إيقاف الدورة الشهرية. يمكن أن يترافق مع الهبات الساخنة والتعرق الليلي وجفاف المهبل وانخفاض الدافع الجنسي والتهيج والضيق العاطفي وجفاف الجلد والشعر الخفيف. لجعل الأمر أكثر إثارة للاهتمام ، يمكن أن يكون لديك أي مجموعة متنوعة من الأعراض لسنوات قبل وبعد انقطاع الطمث ، والمعروف باسم انقطاع الطمث.

ليس لديك دائمًا أعراض انقطاع الطمث ؛ قد لا تظهر أي أعراض على عدد قليل من النساء. انقطاع الطمث هو أمر طبيعي ، أو يمكن تحريكه عن طريق إزالة المبيضين. كثيرًا ما يُسأل ، "إذا كان حدثًا طبيعيًا ، فعندئذ يجب أن أتركه يحدث بشكل طبيعي ولا أفعل شيئًا. حق؟" تعتمد الإجابة على شدة الأعراض لديك. في بعض الأحيان تكون الأعراض متكررة أو كبيرة لدرجة أنها تقطع الحياة اليومية. في هذه الأوقات يجب أن تعرف أن هناك علاجًا. لا يوجد سبب للمعاناة من أعراض سن اليأس. إذن ، ما هي خيارات العلاج المتاحة لك؟

خيارات العلاج

1. بدون وصفة طبية (OTC) أو علاج طبيعي. يأتي هذا الخيار كمجموعة متنوعة من العلاجات. هناك كوهوش أسود ودون كي ، يباعان معًا باسم "إستروفن". يمكن أن يقلل هذا المزيج من الهبات الساخنة والتعرق الليلي. هناك خيار آخر متاح دون وصفة طبية وهو "icool" ، وهو مكمل غذائي من فول الصويا يمكنه أيضًا تقليل الهبات الساخنة. في الآونة الأخيرة ، بدأ بيع Relizen في الولايات المتحدة ، وهو مكمل طبيعي مصنوع من مستخلص زهرة حبوب اللقاح السويدية ، والذي يتم تسويقه على أنه يمكن أن يقلل من الهبات الساخنة والتعرق الليلي. إذا كنت تتجول في متجر البقالة ، يمكنك رؤية مجموعة متنوعة من "شاي انقطاع الطمث" التي تهدف إلى تقليل الأعراض أيضًا. لكن ماذا لو جربت هذه ، وما زلت تعاني؟

2. SSRI أو مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية. Effexor هو مضاد للاكتئاب ، بجرعات منخفضة ، يمكن أن يساعد في الهبات الساخنة. كعنصر إيجابي ، يمكن أن يساعد أيضًا في تقلب المزاج والتهيج المرتبط بانقطاع الطمث. لا يمكن استخدام جميع مضادات الاكتئاب بهذه الطريقة ؛ ومع ذلك ، Effexor هو الذي يمكن أن يعمل.

3. العلاج بالهرمونات البديلة (HRT). عند مناقشة العلاج التعويضي بالهرمونات ، فإننا نعني عادة الإستروجين والبروجسترون. فقدان هرمون الاستروجين هو ما يسبب الهبات الساخنة والتعرق الليلي. إذا قمت باستبدالها ، فيجب أن تقضي على الهبات الساخنة. البروجسترون ضروري إذا كنت تتناول الإستروجين ولا يزال لديك رحم. يستجيب الرحم لهرمون الاستروجين ويمكنه بناء بطانة مؤدية إلى النزيف. يوصف البروجسترون لحماية الرحم ومنع تكوّن البطانة. يمكن أن يساعد البروجسترون أيضًا في النوم في بعض الحالات. عيب العلاج التعويضي بالهرمونات هو أنه ليس علاجًا حميدًا. يمكن أن يكون لها آثار جانبية مثل ارتفاع ضغط الدم والجلطات الدموية في الساق. هذه نادرة ولكنها يمكن أن تحدث. قد لا تكون بعض النساء اللاتي لديهن تاريخ عائلي قوي من الإصابة بسرطان الثدي أو تاريخ شخصي للإصابة بسرطان الثدي مؤهلات للحصول على العلاج التعويضي بالهرمونات.

4. العلاج التستوستيرون. لماذا "هرمون الذكورة" يساعدك في سن اليأس؟ نحن مكونون من الإستروجين والتستوستيرون. في أجسامنا ، لدينا إنزيم يسمى أروماتاز. يقوم Aromatase بتفكيك هرمون التستوستيرون إلى هرمون تستوستيرون قابل للاستخدام (والذي يمكن أن يزيد من الدافع الجنسي) والإستروجين (للمساعدة في مكافحة الهبات الساخنة). أفضل طريقة للحصول على هرمون التستوستيرون هي من خلال وضع الكريات كل ثلاثة إلى أربعة أشهر. ومع ذلك ، تستجيب بعض النساء لكريم التستوستيرون أيضًا.

خلاصة القول هي أننا جميعًا مختلفون ، ونتعامل مع انقطاع الطمث بشكل مختلف. في Women's Care Florida ، يمكن لمزود الخدمة الجلوس معك لتقييم الأعراض الخاصة بك ووضع استراتيجية علاج مخصصة لك. ما يصلح لشخص ما قد لا يصلح لشخص آخر. نحن هنا لمساعدتك في العثور على العلاج المناسب لأعراضك. لا تعاني لأن شيئًا ما يحدث "بشكل طبيعي" يؤثر عليك بطريقة سلبية. اتصل بمزود رعاية المرأة في فلوريدا للحصول على المساعدة.

[معاق]
[معاق]